Perfekt für

Für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben.

So funktioniert‘s

Bei uns empfindet man das " Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Fitness Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja Megaspaß? Aber sowas von Ja.

Vorteile

Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!

Termin:

Im Frühjahr 2024 startet der Zumba Fitness Kurs immer am Freitag von 18-19 Uhr

Der Kurs findet als offener Kurs statt, eine Anmeldung bis einem Tag vor dem Kurs ist erforderlich.

Es muss keine 10er Karte oder ein 10er Kurs bezahlt werden, es werden nur die Stunden bezahlt, die besucht werden.

Bei weniger als 5 angemeldeten Teilnehmern wird der Kurs abgesagt. Maximal 10 Teilnehmer möglich.

Kosten: 10 € pro Stunde

Ballettschülerinnen sowie "Ballett-Mamas": 9,- € pro Stunde